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¿Cómo saber si los Reyes Magos nos traen amor del bueno?
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Salud, trabajo y amor. Es lo que siempre pedimos y es que esencialmente es lo necesario para ser feliz. Un completo sin otras florituras (y sin entrar en cuestiones psicológicas como por ejemplo la resiliencia cuando uno o varios de esos fallan). Este año sobre todo pedimos SALUD. Sobre el trabajo, mejor que además nos guste. Porque tantas horas al día haciendo algo que te desagrada o que te llena, influye sí o sí sobre los demás aspectos de tu vida. Y sobre el AMOR, aunque suene cursi o ya a muy dicho, es la base fisiológica de que todo lo demás: de nuestras emociones y de nuestro comportamiento como humanos. Dejando a un lado a la razón, es el responsable de que todo subjetivamente sea más o menos maravilloso o menos malo. Todo lo relativiza, todo lo mejora, hace que incluso algunos desagrados no existan. Es la química que nos manipula para sentirnos en un estado de casi sonrisa permanente. Si sentimos amor por alguien (no me refiero al amor solo de amigos) y si sentimos e...
Cómo controlar las amenazas y rabietas de los hijos a cualquier edad
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Nos les hace falta mucho a los hijos, a cualquier edad, para aprovechar cualquier atisbo de flaqueza, miedo o entrega incondicional hacia ellos por nuestra parte. Así empieza todo. Quererles y protegerles no es darles todo lo que quieren sin pedirlo y ni aun pidiéndolo. Se requiere una buena educación para enseñarles que lo más importante es lo «necesario», en cuanto a lo material y el amor, en cuanto a lo emocional. Criamos a hijos sobreprotegidos y luego estos se convierten en niños con conductas caprichosas y tiranas , niños llenos de frustraciones cuando llegan a la adolescencia y edad adulta, niños que no saben respetar y que no conocen la empatía. Les estamos fortaleciendo, sin querer claro, el ego, yo yo yo yo... y el egoísmo en situaciones de interacción social o de pareja. Les hemos enseñado que ellos son el centro y que lo que deseen está por encima de todo: «Te hago esto, lo otro, no te preocupes que mami resuelve, no te muevas que yo lo quito, dime quién te ha dicho e...
Onda Cero - En Marcha: La mágia del color rojo
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Qué hacer cuando vuelven a nuestro pensamiento antiguos amores
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¡Es increíble! No sé si es cuestión de magia, astros, pandemia o de Papá Noel y la Navidad pero, qué "casualidad", la cantidad de “parejas mentales” que se están formando cuando reaparecen los primeros amores que nunca llegaron a concretarse en ni siquiera un beso o que solo se quedaron en tentativa….hace ya unos cuantos años. Y digo parejas mentales porque es muy curioso que, durante estos últimos meses, están apareciendo, se está iniciando o retomando contacto con aquellas personas con las que tuvimos una ilusión romántica y una vivencia mental totalmente “real” en nuestras cabecitas ilusionadas y corazones enamorados, aunque el deseo de una caricia nunca se hizo realidad. ¡Hablo con conocimiento de causa! Increíble el número de personas en la consulta, casadas o no, que están haciendo referencia a estos contactos o al deseo de tenerlos. No puedo argumentar con ninguna base científica ni psicológica este hecho ¿casual?. H ay tanta necesidad de afecto, de abrazos... Hay ta...